中醫的健康概念

在傳統中醫,我們強調防病養生。當身體機能開始改變,我們就開始治療。我們還用飲食,運動,推拿(這比按摩更廣泛,涉及更多的技能,並更加注重針灸穴位處及病兆的推拿工作),生活型式和修身養性,以防止生病,而足以保持健康不衰退。例如,如果一個人在高壓力下,我們也鼓勵你多飲綠茶或檸檬汁(天然現榨的檸檬汁)加蜂蜜,做氣功使整個身體裡面的氣自由流動。如果身體的那個部位肌肉開始感到緊,就開始做推拿或針灸以使肌肉鬆弛,根據季節調整睡眠時間,即隨日出和日落,自然產生睡眠和覺醒的節奏。此外,我們修身養性,以減少物欲(只取日用量),減少過度的野心,以保持簡單的生活而達到長壽與健康。

這樣,健康狀況保持高水準,免疫力也高。有良好的修養,總留一個空間,讓其他人在合情合理下有生存空間以活的更好,對生活感恩。對物質和生活慾求的不滿情緒是身體健康的頭號殺手。

例如,任何人氣血循環好的都具有溫暖的手腳,沒有病痛。這意味著他/她的心搏力夠強足以把血液送到最遠的四肢末且過路中無堵塞。有溫暖的手腳是一個好跡象,表明他/她並不需要擔心有癌症攻擊或有心臟病。

如果一個人的心臟是健康的,他/她將酣睡。如果一個人的脾是健康的,他/她會在睡覺的時間不會思想繽紛而容易入睡。如果肝臟是健康的,他們不會在早上1:00-3:00 點之間醒, 如果肺部健康,他/她就不會在早上3:00-5:00之間醒。當睡眠開始失常時,我們就開始治療,疾病就沒有機會發展到癌症階段。

如果所有的器官都運作良好,人們會顯得年輕,身材適中,留下最少的歲月痕跡(不易見老態) ..此外,由於各個器官還提供營養和控制大腦的不同部分,一旦所有的器官是充分運作,大腦功能也將在更高的狀態:快活,良好的記憶力,有警覺性,靈活度和快速的反應。

中醫可以幫助預防疾病和保持健康。但對已經生病,或是已有症狀出現的人有幫助嗎?是的,當然可以,我們可以幫助人體機能變得正常。唯一的例外是當它已經被西醫治療造成不可逆的損傷。舉例來說,如果手術後被切割掉的一部分,它已經一去不復返了,或者一直注射胰島素的時間過長,胰腺自然退化,不能再分泌胰島素了。

下面是一些我們可以治療的例子:

情緒失常:焦慮症,躁鬱症,抑鬱,悲傷,難做決策,易憤怒,不滿,思想紛雜,悲傷,暴力行為,易擔憂,…等等。

睡眠障礙:失眠,創傷後睡眠障礙,睡眠呼吸暫停,夜尿,怪夢,惡夢…等。

呼吸系統疾病:炎症, 過敏,氣喘,胸悶,普通流感,慢性阻塞性肺病,咳嗽,皮膚乾燥,盜汗,肺氣腫,經常感冒,免疫力低下,痰,氣短,鼻竇炎,鼾症,…等。

心血管疾病:心臟病, 高血壓, 靜脈曲張, 中風, ….等等。

消化系統疾病:肝炎、肝硬化,腹部突出,便秘,腹瀉,嗜食甜食,腹瀉,胃炎,胃灼熱,吞嚥問題,腸激惹症,食慾不振,代謝功能低下,肌肉萎縮,噁心,失去味覺,過食,過重,肥胖,消化不良,嘔吐, 胃酸過多,胃潰瘍,膽結石,….等。

泌尿系統疾病:腎炎, 腎病, 結石, 感染, 尿失禁,…..等等。

代謝異常性疾病:甲亢, 代謝功能低下, 糖尿病, 高血脂, 痛風, 肥胖, 消瘦,….等等。

異常免疫反應性疾病:系統性紅斑狼瘡, 硬皮病, 肌肉萎縮, 多發性硬化綜合症, …..等等。

疼痛治療:關節炎,身體麻木,腕關節綜合症,腫脹,纖維肌痛,頭痛,椎間盤突出,肩周炎(肩失去活動性),關節痛,椎間盤磨損,頸 /肩/背/髖 /膝疼痛,痙攣,強硬僵直,椎間盤狹窄,壓迫神經,肢體活動性減低,手術後疼痛,坐骨神經痛,腫脹,關節腫痛,….等。不需要外科手術或做人工膝關節,髖關節,…等手術。

男/女:膀胱感染,尿失禁,不孕症,性慾低下,排尿問題。具體來說:女 -滴漏,乳腺膿腫,流產,月經失調,更年期,晨吐,月經前綜合症,子宮囊腫或子宮肌瘤。男 -遺精,陽舉問題,射精問題等。

其他內科:異常出血,面癱,糖尿病,眩暈,水腫,疲勞,五個感覺器官問題,膽結石,脫髮,聽力下降,帶狀皰疹,高血壓,高膽固醇,腎結石,記憶力減退,骨質疏鬆症,帕金森氏病,失去平衡感,記憶力差,器官脫垂下墜,共振光散射,暈船,暈車,暈機,中風,耳鳴,震顫,腫瘤,落髮,白髮,….等。

美容:皺紋,黑眼圈,眼袋,細紋,黑斑,臉頰下垂,雙下巴,….等。

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中醫治療您的病根,所以有較長期的療效!

© 2011 馬懿君中醫師

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